Депрессия 2023, Декабрь

15 способов справиться с симптомами депрессии естественным путем

15 способов справиться с симптомами депрессии естественным путем

Может быть трудно найти способы справиться с депрессией. Депрессия - серьезная проблема, с которой многие люди сталкиваются каждый день

8 признаков послеродовой депрессии (и как с ней справиться)

8 признаков послеродовой депрессии (и как с ней справиться)

Симптомы послеродовой депрессии обычно проявляются в течение первых нескольких недель после родов, но в некоторых случаях они могут проявляться гораздо раньше

Исследователи выяснили, как нездоровая пища может значительно увеличить риск депрессии

Исследователи выяснили, как нездоровая пища может значительно увеличить риск депрессии

Для многих депрессия - это неизлечимое состояние, и справиться с ним непросто. Нездоровая пища может увеличить риск депрессии. Читайте о том, как:

10 недостатков, которые могут вызвать депрессию

10 недостатков, которые могут вызвать депрессию

Можно с уверенностью сказать, что депрессия - это не то состояние, которое люди хотят иметь. Вот некоторые недостатки, которые могут привести к депрессии

9 признаков сезонной депрессии

9 признаков сезонной депрессии

Сезонное аффективное расстройство или сезонная депрессия - это форма депрессии, которая обычно поражает людей в холодные зимние месяцы

12 признаков депрессии, которые вы никогда не должны игнорировать

12 признаков депрессии, которые вы никогда не должны игнорировать

Депрессия - серьезная проблема. И вам нужно знать признаки депрессии. Вот 12 признаков депрессии, которые вы никогда не должны игнорировать

Джим Керри’прекрасное послание для всех, у кого депрессия

Джим Керри’прекрасное послание для всех, у кого депрессия

Если вам нужна точка зрения человека, который боролся с депрессией и преодолел ее, Джим Керри предлагает сообщение о депрессии, которое вам нужно услышать

15 симптомов депрессии, которые люди часто игнорируют

15 симптомов депрессии, которые люди часто игнорируют

Вы или ваш близкий страдаете от несчастья и отчаяния? Вот 15 симптомов депрессии, которые люди часто игнорируют. Читай дальше

Исследователи выявили 3 различных типа депрессии (и как ее избежать)

Исследователи выявили 3 различных типа депрессии (и как ее избежать)

В этой статье мы рассмотрим различные типы депрессии, а также способы, с помощью которых вы можете справиться с ней или предотвратить ее. Читайте дальше, чтобы узнать больше:

Красивое послание Арнольда Шварценеггера&8217 для всех, кто страдает депрессией

Красивое послание Арнольда Шварценеггера&8217 для всех, кто страдает депрессией

Если вы или кто-то из ваших знакомых страдает от депрессии, вы знаете, насколько изнурительной и одинокой она может быть. Вот красивое сообщение для тех, у кого депрессия

9 способов естественной профилактики депрессии

9 способов естественной профилактики депрессии

Борьба с депрессией и плохим настроением иногда может показаться непреодолимой, но эти 9 простых шагов помогут вам естественным образом улучшить свое настроение, читайте дальше

5 натуральных средств от депрессии, которые вы можете начать прямо сейчас

5 натуральных средств от депрессии, которые вы можете начать прямо сейчас

Если вы страдаете от депрессии, вы будете рады узнать, что вы можете справиться с депрессией с помощью безопасных и эффективных способов, которые вы можете начать прямо сейчас

8 советов по реабилитации после депрессии, которые могут помочь каждому

8 советов по реабилитации после депрессии, которые могут помочь каждому

Если вы хотите восстановить жизнь, которую любите, примите во внимание эти советы по реабилитации от депрессии, чтобы вернуться на путь к счастливой и здоровой жизни

10 признаков того, что у кого-то депрессия

10 признаков того, что у кого-то депрессия

Важно уметь распознавать депрессию – для собственного здоровья и здоровья тех, кого вы любите и о ком заботитесь. Вот 10 распространенных признаков депрессии:

Ученые объясняют, как загрязнение воздуха вызывает биполярное расстройство и депрессию

Ученые объясняют, как загрязнение воздуха вызывает биполярное расстройство и депрессию

Биполярное расстройство затрагивает миллионы людей. Хотя есть много причин, вызывающих это состояние, обнаружена новая - загрязнение воздуха

15 цитат о депрессии, которые помогут вам найти свет

15 цитат о депрессии, которые помогут вам найти свет

Эти пятнадцать цитат о депрессии помогут объяснить, когда вы чувствуете себя таким подавленным. Однако они также доказывают, что есть свет в конце тоннеля

Исследователи выяснили, как иглоукалывание может помочь заменить антидепрессанты

Исследователи выяснили, как иглоукалывание может помочь заменить антидепрессанты

По данным Национального института здравоохранения, около 10% всех граждан США страдают депрессией. Вот как иглоукалывание может помочь заменить антидепрессант

5 причин, по которым депрессия заставляет вас чувствовать внутреннюю пустоту (и как это исправить)

5 причин, по которым депрессия заставляет вас чувствовать внутреннюю пустоту (и как это исправить)

Депрессия - это больше, чем просто недостаток позитивного мышления. Это проблема психического здоровья, из-за которой вы можете чувствовать внутреннюю пустоту из-за этих вещей

Исследователи объясняют 5 вещей, которые кажутся депрессией (но Aren’t)

Исследователи объясняют 5 вещей, которые кажутся депрессией (но Aren’t)

Депрессия проявляется множеством различных симптомов, но иногда другие вещи могут имитировать депрессию, но люди этого не осознают

Если вы боретесь с депрессией, вот 10 натуральных средств

Если вы боретесь с депрессией, вот 10 натуральных средств

Депрессия - серьезная проблема, затрагивающая больше людей, чем можно подумать. Вот 10 натуральных средств для лечения депрессии:

Как пройти маниакальный эпизод до его начала

Как пройти маниакальный эпизод до его начала

Маниакальный эпизод может вызвать нисходящую эмоциональную спираль у людей с биполярной депрессией. Вот как его распознать и победить до того, как он начнется

Исследователи выяснили, как утяжеленные одеяла могут уменьшить депрессию

Исследователи выяснили, как утяжеленные одеяла могут уменьшить депрессию

Если вы страдаете от депрессии, утяжеленное одеяло - это научно обоснованное натуральное средство, которое может облегчить ваши симптомы. Узнайте факты

Исследователи выявили побочные эффекты антидепрессантов (о которых никто не говорит)

Исследователи выявили побочные эффекты антидепрессантов (о которых никто не говорит)

Большинство людей, попавших в муки депрессии, достигают точки, когда задаются вопросом, «стоит ли того лечение антидепрессантами»

Ученые выяснили, как нездоровая пища вызывает депрессию

Ученые выяснили, как нездоровая пища вызывает депрессию

Ученые давно подозревали, что нездоровая пища является одной из причин депрессии. Теперь у них есть доказательства, подтверждающие эту догадку. Читайте, чтобы узнать больше

10 продуктов, которые помогают бороться с депрессией

10 продуктов, которые помогают бороться с депрессией

Вы можете бороться с депрессией, употребляя в пищу правильные продукты. Наряду со всеми другими методами борьбы с депрессией еда должна быть в тройке лучших методов

11 скрытых симптомов депрессии, которые большинство людей игнорируют

11 скрытых симптомов депрессии, которые большинство людей игнорируют

Депрессия - это не только грусть, плач или постоянная ненависть к себе. Вот 10 признаков депрессии, которые можно игнорировать годами

10 скрытых симптомов депрессии, которые большинство людей игнорируют

10 скрытых симптомов депрессии, которые большинство людей игнорируют

Депрессия может поразить детей, подростков, мужчин и женщин в любое время. Вот симптомы депрессии, которые большинство людей игнорируют

15 Симптомы большого депрессивного расстройства

15 Симптомы большого депрессивного расстройства

Большое депрессивное расстройство наносит значительный ущерб разуму и телу того, кто борется с ним. Вот 15 натуральных средств, которые стоит попробовать

Наука показывает, что гнев и раздражительность связаны с депрессией

Наука показывает, что гнев и раздражительность связаны с депрессией

Согласно научным данным, депрессия связана как с гневом, так и с раздражительностью. Узнайте, как эти эмоции переплетаются, и лечение депрессивных симптомов

Уровень депрессии в городах резко вырос по сравнению с пригородами на 21%

Уровень депрессии в городах резко вырос по сравнению с пригородами на 21%

Согласно последним статистическим данным, уровень депрессии в городах по всему миру резко возрастает по сравнению с пригородными районами на 21%. Взглянем

20 текстовых сообщений для отправки человеку с депрессией

20 текстовых сообщений для отправки человеку с депрессией

Отправка поддерживающих текстовых сообщений человеку, который борется с депрессией, - это добрый поступок для друга. Вот 20 идей сообщений

Шафран и депрессия: здесь’ все, что вам нужно знать

Шафран и депрессия: здесь’ все, что вам нужно знать

Многочисленные исследования показали положительные результаты использования шафрана при депрессии и тревожных расстройствах. Вот как шафран помогает при депрессии

Врачи рассказали о 10 натуральных средствах от депрессии

Врачи рассказали о 10 натуральных средствах от депрессии

Мы приближаемся к 2021 году, но невежество, связанное с тревогой и депрессией, похоже, не рассеивается. Вот 10 натуральных средств от депрессии

Психология объясняет, как победить грусть и снова стать счастливым

Психология объясняет, как победить грусть и снова стать счастливым

Когда жизнь огорчает вас, вы ищете способы побороть грустные чувства и снова стать счастливым. Психология показывает, как это сделать

5 причин, почему грустить - это то же самое, что быть в депрессии

5 причин, почему грустить - это то же самое, что быть в депрессии

Чувство грусти - это нормально, мы все время от времени чувствуем ее. Совсем другое дело депрессия. Вот различия

5 фактов о расстройствах настроения, которые большинство людей не знают

5 фактов о расстройствах настроения, которые большинство людей не знают

Большинство людей знают, что расстройства настроения влияют на их семью или друзей, но они не знают, что их вызывает. Вот 5 вещей

7 предупреждающих признаков, указывающих на то, что у кого-то двойная депрессия

7 предупреждающих признаков, указывающих на то, что у кого-то двойная депрессия

Двойная депрессия происходит от союза стойкого и большого депрессивного расстройства. Вот семь признаков, которые вы должны знать

5 вещей, которые нужно помнить каждый раз, когда вы чувствуете себя одиноким

5 вещей, которые нужно помнить каждый раз, когда вы чувствуете себя одиноким

Когда вы находитесь в одиночестве, помните несколько полезных вещей. Это поможет вам оставаться сосредоточенным и позитивным, несмотря на обстоятельства

10 моделей поведения, вызывающих симптомы депрессии

10 моделей поведения, вызывающих симптомы депрессии

Как вы думаете, время от времени у вас проявляются симптомы депрессии? Мы раскрываем десять моделей поведения, которые могут вызвать эти непреодолимые чувства

9 признаков депрессии у женщин, которые нельзя игнорировать

9 признаков депрессии у женщин, которые нельзя игнорировать

Женщины довольно склонны к депрессии. Независимо от причины, вы должны знать о признаках депрессии и не должны их игнорировать