Вероятно, вы не обращаете особого внимания на то, как вы спите ночью. Вы можете подумать, что в отношениях есть более важные вещи, чем то, как вы и ваш партнер спите вместе. И вы были бы правы. Однако вы можете быть удивлены, узнав, как много ваш сон может рассказать о вашей любви и отношениях.
Почему позы во сне так показательны?
Совместный сон - это то, что мы делаем совершенно бессознательно; наше подсознание часто диктует нам наши позиции во сне. В некотором смысле наш ночной язык тела - самый правдивый из всех, что у нас есть. Таким образом, его анализ может привести к захватывающим результатам, особенно потому, что он показывает, насколько хорошо совпадают ваши две личности.
Вот некоторые из наиболее распространенных поз для сна в паре – и что они говорят о вашей любви и отношениях.
Вот 8 поз для сна, которые многое расскажут о вашей любви и отношениях
«Во время сна вы не можете имитировать язык тела. Это время, когда вы честны, уязвимы, и ваше положение во сне может многое рассказать о ваших отношениях». – Коррин Свит
1. Стиль дзен
Многие считают, что минимальный физический контакт ночью означает недостаток близости в отношениях. Однако ученые выяснили, что все совсем наоборот. Если вы спите спиной к спине или бок о бок, соприкасаясь лишь небольшими частями тела, вам кажется, что вы были вместе очень долгое время. Вам совершенно комфортно рядом с другим человеком, и вы ему явно доверяете - настолько, что вы можете повернуться к нему спиной и все еще верить, что вы в безопасности. Исследователи отмечают, что это обычная поза сна для новых отношений и людей, которые были вместе в течение многих лет.
2. Сон лицом к лицу
В отличие от сна спина к спине, когда вы спите вместе и смотрите друг на друга, но не соприкасаетесь, это указывает на потребность в чем-то большем в ваших отношениях. Это подсознательная тяга к большей близости и общению через прикосновения, потому что даже во сне вы более или менее умоляете свою вторую половинку о внимании и близости.
Это не обязательно повод для беспокойства, так как вы можете предпринять некоторые позитивные шаги, чтобы преодолеть любой разрыв между вами, чтобы чувствовать себя ближе в течение дня. Рано или поздно это проявится и в вашем ночном сне.
3. Ложка
Мы склонны считать ложку самой популярной позой для сна, но вы можете быть удивлены, узнав, что на самом деле только пятая часть пар ложится в постель. Гораздо чаще сначала немного поесть ложкой во время бодрствования, а затем сменить позу. Это потому, что у людей разные уровни комфорта, когда дело доходит до совместного сна.
Не всем комфортно от такого количества физических контактов с другими людьми. Тесное общение в конечном итоге превращается в свободное общение по мере развития отношений и роста вашего доверия друг к другу.
4. Доминант
Это одна из поз для сна, которая может указывать на какие-то проблемы. Ваш партнер пытается столкнуть вас с кровати, украсть ваше одеяло или пытается занять все место? Тогда это подсознательная борьба за господство.
Это может указывать на то, что они считают, что должны иметь больше власти в ваших отношениях, или что у вас слишком много контроля. Это то, на что стоит обратить внимание. Такое поведение может впоследствии привести к более серьезным проблемам с контролем поведения.
5. Полностью запутался
Провести всю ночь в объятиях друг друга может показаться романтичным, но это редко так. Исследования показывают, что пары, которые во сне соприкасаются всеми частями тела, на самом деле могут быть слишком зависимы друг от друга. Даже во сне вы пытаетесь найти другого человека и чувствуете, что вам нужно все время быть вместе. Это может быть проблемой и во время бодрствования, поскольку вы поглощены своими отношениями и игнорируете все остальные аспекты своей жизни. Это первый признак грядущих проблем.
6. Звездочет
Одним из способов обозначения позы для сна является положение, когда один человек лежит на спине, а другой лежит на его плече. Обычно человек внизу является более доминирующей личностью. Они считают себя основой отношений, более сильной.
Человек сверху более цепкий, так как ему постоянно нужна поддержка от партнера. Это хорошая идея - попробовать поменяться ролями в этой позе для сна, чтобы увидеть, как вы себя чувствуете, занимая другую позицию власти. Если вам комфортно и в том, и в другом, это хороший признак того, что вы нужны так же, как и ваш партнер.
7. Спутанные ноги
Иногда вы чувствуете потребность в этом простом соприкосновении ваших ног. Это удобное положение для многих пар, так как оно подходит для людей, которые любят спать на спине, спереди и на боку. Ученые утверждают, что если ваш партнер играет с вами во сне, это означает, что он жаждет сексуальной близости. Это также признак того, что вы двое настолько близки, что подсознательно ищете друг друга, даже во сне.
8. Начните с клубка, закончите спина к спине
Многие пары начинают ночь, полностью запутавшись друг в друге, но постепенно заканчивают тем, что спят спиной друг к другу, едва соприкасаясь. Даже если только восемь процентов пар делают это, на самом деле это признак одних из самых крепких отношений. Это означает, что вам комфортно быть близкими друг с другом, но вы также можете существовать в своем собственном маленьком мире, не слишком завися от своего партнера. Это действительно лучшее из обоих миров, и это показывает, что вы достигли комфортного баланса в ваших отношениях.
Заключительные мысли о позах для сна и здоровье ваших отношений
Если вы думаете, что ваша поза во сне может говорить о вашей любви и отношениях что-то, что вам не нравится, прежде всего: вспомните о позитивном мышлении. Затем попробуйте решить ее. Позитивные взаимодействия в течение дня и размышления о том, как вы можете решить любые проблемы с зависимостью, могут изменить работу вашего подсознания и постепенно изменить положение во сне с течением времени.
Кроме того, ваше положение во сне может не зависеть от вас. Конечно, если у вас есть дети или домашние животные, у вас может не быть другого выбора, кроме как найти положение, удобное для всех. Однако подумайте о том, как вы общаетесь со своей второй половинкой, даже когда спите. На самом деле, это может помочь вам понять, нашли ли вы свою идеальную пару в жизни.
